12月の終わりごろから半日ファスティングを実施下さっています。
 
半日ファスイティングとは…
一日のうちの１食を酵素ドリンク（ハーブザイム20ml）に置きかえることで半日以上固形物を食べない事になります。
半日以上消化活動が行われないので、内臓の休息と代謝アップが可能となり、少しずつ身体が変化して行きます。
置きかえは「朝食」がお勧め。
「ナチュラルハイジーン」といって1830年代にアメリカの医師らによって系統立てられた生命科学の理論によると…
4時～12時は「排泄の時間」（体内の老廃物と食物カスの排出の時間帯）
この時間帯はデトックスを促がすので食事を摂らない方が良いのです。
 
Kさまは…
2015年12月61.5㎏
2016年2月58㎏（△3.5㎏）
2016年3月57.5㎏（△4㎏）
2015年4月56.4㎏（△5.1㎏）
なんと！4ヶ月で5㎏の減量！
 
その他
*フェイスラインがシェイプされた
*ウエスト・ヒップが引き締まった（サイズは計測してませんでした）
*ふくらはぎのサイズダウン（2.2㎝）（着圧ソックスも使用されました）
*背中の盛り上がりがなくなった（整体の先生にも言われたそうです）
*肩のコリを感じにくくなった
*肉質がやわらなくなった（施術したら感動物の変化でした）
 
元々「食」に興味があってお料理が好きなTさまは今回ご自身がしっかり実感し「酵素」に関する書籍なども読まれて益々知りたくなったそうで「アスリートフードマイスター」と「ローフードマイスター」の資格を取るための勉強を開始されることを決意されたそうです！
 
ぜひいつかアンジュでも「身体に優しいお料理教室」などをやって頂きたいな～と思います^^
 
この５月も数名の方がファスティングを予定して下さっています。
またレポートさせて頂きますね^^
 
※すべての方に同じ効果が期待できるわけではございませんのでご了承下さいませ。
 
ファスティングとは…
http://ameblo.jp/healing-salon-ange111/entry-12148467869.html
酵素とは…
http://ameblo.jp/healing-salon-ange111/entry-12149598399.html
腸について…
http://ameblo.jp/healing-salon-ange111/entry-12150769145.html
まごわやさしい食とは…
http://ameblo.jp/healing-salon-ange111/entry-12153478368.html





 
**・゜゜・*:.。..。.:* **・゜゜・*:.。..。.:* *:.。..。.:*



一歩踏み出したいあなたのきっかけづくりのお手伝い！



★ハワイ発祥の癒しの技法「ロミロミ」
★足裏を刺激する健康法「リフレクソロジー」
★気の流れを整える「レイキヒーリング」
★酵素栄養学に基づく「ファスティング」



人は「心・体・気」を整える事で元気になれる…
アンジュは施術を受けて頂いたり、健康や美容に関する情報提供、セラピストになる為の講座を行っています。



ヒーリングサロン＆スクール ａｎｇｅ（アンジュ）
広島市中区舟入川口町13-12-304号
電話 090-9406-6611　
mail sachi-ange-111@ezweb.ne.jp
HP 　http://www.ange-healing.com/ 



あなたがあなたのままで、いつも笑って輝いていられますように…